Votre enfant est stressé ? Apprenez-lui à méditer !

À l’heure actuelle, les enfants sont fort sollicités et souvent stressés par une vie quotidienne assez remplie. Pour les aider à se détendre, Malory Malmasson, une jeune femme pétillante, a réalisé des méditations originales.

Ces relaxations guidées les emmènent dans des univers fantastiques, peuplés d’amis fabuleux. Ces récits ont pour objectif de mettre l’imagination enfantine à contribution et les sensibiliser à des thèmes spécifiques, tels que le respect de l’environnement ou la tolérance.

En écoutant ces voyages imaginaires, nos petites têtes blondes apprennent également à faire face à leurs peurs ou à gérer une situation perturbante. Mme Malmasson a créé tout un album que l’on peut acheter sur son site Internet. Dans ce contexte, les parents peuvent lui commander une méditation personnalisée, en relation avec un thème précis.

Voilà une belle façon de terminer la journée et de créer une atmosphère propice au sommeil.

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