Bien que n’étant pas très juteuses, les figues sont un délicieux fruit avec une saveur délicate et un goût sucré. Originaire d’Asie, les figues sont maintenant cultivées à travers la Méditerranée dans des centaines de variétés différentes, regroupées en quatre couleurs principales : blanc, vert, rouge et violet – noir.
Les figues fraîches se trouvent à partir de Août à début Octobre, mais la version « séchée » est disponible tout au long de l’année.

On vous livre 10 bonnes raisons d’intégrer ce fruit faible en calories à vos habitudes alimentaires…